کلاس ورزش‌های حرکتی با هدف تقویت رشد جسمی، افزایش تحرک و تخلیه سالم انرژی کودکان ۳ تا ۶ سال برگزار می‌شود. این کلاس‌ها با در نظر گرفتن ویژگی‌های رشدی کودکان در سنین پیش‌دبستانی طراحی شده‌اند و همواره با نشاط، ایمنی و انگیزه همراه هستند.
در این کلاس، فعالیت‌هایی همچون دویدن، پریدن، خزیدن، لی‌لی کردن، پرتاب و گرفتن توپ، عبور از موانع، راه رفتن روی خطوط تعادل، بازی‌های گروهی هدفمند و تمرینات تعادلی انجام می‌شود. همه‌ی این تمرینات به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که در قالب بازی‌های جذاب و تعاملی، موجب رشد هماهنگ عضلات درشت بدن و افزایش کنترل حرکتی در کودکان شوند.
ورزش‌های حرکتی، تأثیر مستقیم بر تقویت عضلات، بهبود تعادل، افزایش هماهنگی بین دست و چشم و کنترل کلی بدن دارند. این مهارت‌های پایه، نه‌تنها برای شرکت در فعالیت‌های بدنی دیگر مانند ژیمناستیک، رقص یا ورزش‌های گروهی ضروری هستند، بلکه در فعالیت‌های روزمره کودک نیز نقش مهمی ایفا می‌کنند.
از سوی دیگر، این کلاس‌ها به کودکان کمک می‌کنند تا تمرکز، اعتماد به نفس و توانایی پیروی از دستورالعمل‌ها را در قالب بازی و حرکت بیاموزند. هر بار که کودکی موفق می‌شود از مانعی عبور کند یا تعادل خود را حفظ نماید، حس موفقیت و خودباوری در او تقویت می‌شود.
کلاس ورزش‌های حرکتی همچنین بستر مناسبی برای آموزش مهارت‌های اجتماعی و کار گروهی است. کودکان در بازی‌های تیمی یاد می‌گیرند نوبت را رعایت کنند، منتظر بمانند، همکاری کنند و از موفقیت دوستان خود خوشحال شوند. این تعامل‌ها پایه‌گذار رفتارهای سالم اجتماعی در بزرگسالی هستند.
فعالیت‌های حرکتی همچنین به تخلیه سالم هیجانات، کاهش استرس و افزایش آرامش روانی کودک کمک می‌کنند. کودکانی که به‌طور منظم در فعالیت‌های بدنی شرکت می‌کنند، معمولاً خواب بهتری دارند، کمتر دچار اضطراب می‌شوند و احساس شادابی بیشتری در طول روز دارند.
ما در مهدکودک «فرشته‌های کوچک» باور داریم که حرکت، یکی از مهم‌ترین ابزارهای یادگیری در سنین پایین است. کلاس ورزش‌های حرکتی نه‌تنها موجب رشد فیزیکی کودک می‌شود، بلکه راهی برای پرورش ذهن، شخصیت و توانایی‌های اجتماعی او برای آینده‌ای سالم و موفق است.
درج دیدگاه